Wickel sind einfache, natürliche und heilsame Möglichkeiten selbst etwas für unsere Gesundheit zu tun. Die Vielzahl der Wickelzusätze ist fast unbeschränkt.

Die Anwendung mit Wickel, Kompressen oder sogenannte Auflagen sind wichtige Heilmittel im Zusammenhang mit der Naturverbundenheit und Eigenverantwortung. Früher als die Menschen noch nicht die moderne Medizin beanspruchen konnten, half man sich unter anderem mit Kräutern in Verbindung mit Wasser in Form von Tee oder eben Auflagen oder Wickeln. Wickel können als Entspannung, bei Erkältung oder zur Schmerzlinderung eingesetzt werden. Wickel geben uns die Möglichkeit selbst etwas für unsere Gesundheit zu tun. Wärme entspannt die Muskeln und die Atmung wird ruhiger. Kälte kann anregend und schmerzstillend wirken.
Die Vielzahl der Wickelzusätze ist fast unbeschränkt: Quark, Kartoffeln, Zwiebeln, Leinsamen verschiedene Kräuter z.B. Dost, Kamille, Salben, Tinkturen, Ansatzöle, äth.Öle, frische Blätter, Kräutersäcklein, Samen, Mehl, Pulver...
Nach dem Kurs wird gemeinsam eine eigene Salbe hergestellt.

Dauer: Circa zwei Stunden